Retreat • Relax • Reload 2020

 

Yogaretreats sind Urlaub vom Alltag. Mal das Handy abschalten und wieder bei sich ankommen. Seinen Körper spüren und fordern. Grenzen wahrnehmen und über sie hinaus wachsen. Gleichgesinnte treffen. Sich auf sich besinnen und das, was für Dich wichtig ist. Um dann wieder neu inspiriert durch die Welt zu gehen.

 

Meine Retreats sind für Anfänger und Yogageübte geeignet. Die Anreise wird selbst organisiert und ist nicht im Preis enthalten.

 


Meiereiretreat Oldenbüttel  •  maximal 9 Teilnehmer

21. - 23. August 2020 • Ausgebucht!

04. - 06. September 2020 • Ausgebucht!

 

Das Bullerbü-Wochenende in der Meierei ist eine wundervolle und effektive Auszeit vom Alltag. Nur eine Autostunde von Hamburg entfernt bist Du mitten in der Natur und hast ausgiebig Zeit für Dich. Wifi funktioniert nur an einer Stelle im Garten und so kannst Du überlegen, ob Du lieber in der Hängematte döst, ein Buch im Garten liest oder zur Badestelle radelst und in die Eider springst. Auf jeden Fall kommst Du gestärkt und voller Energie wieder zurück in Deinen Alltag.

 

Ablauf:

Anreise am Freitag ab 15 Uhr. Erste Yogasession und gemeinsames Abendessen. Der Samstag beginnt in stiller Meditation, danach ein belebendes Yogaset. Bis zum Nachmittag ist ausgiebig Zeit. Dann yogen wir thematisch. Nach dem Abendessen sitzen wir meistens gemütlich am Lagerfeuer oder am Ofen. Wer möchte, kann aber auch früh schlafen gehen. Nach der Morningsession am Sonntag frühstücken wir noch einmal gemeinsam. Um 12 Uhr endet das Retreat.

 

Kosten:

Die Kosten von 390,- Euro pro Person beinhalten: 2 Übernachtungen im Doppel-, bzw. Dreierzimmer, vegetarische Halbpension, 2 köstliche 3-Gänge Menüs, kostenlose Getränke & Obst an der Yogibar ganztägig, 4 Yogasessions, IRest YogNidra und Meditation, Leihfahrräder. Es gibt keine (!!!) Einzelzimmer. Zwei Bäder werden geteilt. Anreise und Ausflüge werden selbst organisiert und gezahlt. Maximal 9 Teilnehmer. Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 190 Euro fällig.

 


Auszeit auf Mallorca  •  maximal 6 Personen

05. - 09. November 2020 • es gibt noch einen freien Platz

 

Bei Sant Llorenc, auf einem Berg mit fantastischem Rundumblick, umgeben von Wiesen und altem Baumbestand, ruht unsere traumhafte Yogafinca. Hier bist Du soweit weg von allem, dass Dein Alltag spätestens nach einer Stunde vergessen ist.

 

Ablauf:

Anreise am Donnerstag. Kennenlernen und gemeinsames Abendessen. Freitag, Samstag, Sonntag je 2 Yogasessions. Bis zum Nachmittag ist immer ausreichend Zeit um zum Strand zu fahren oder zum Bummeln nach Arta. Mehrere schöne Strände sind in ca. 20 Minuten per Auto zu erreichen. An drei Abenden werden wir auf der Finca von unserer Gastgeberin lecker bekocht, ein Abend steht zur freien Verfügung. Das Retreat endet nach einem gemeinsamen Frühstück am Montag um 12 Uhr. Die Finca hat 3 Zimmer, die geteilt werden. Jedes mit eigenem Bad. Es gibt 2 Doppelbetten und ein Zimmer mit 2 Einzelbetten.

 

Kosten:

Die Kosten von 590,- Euro pro Person beinhalten: 4 x ÜF im DZ mit eigenem Bad, 3 x landestypisches Abendessen auf der Finca, alle Getränke und ein ganztägig gefüllter Kühlschrank. 6 Yogasessions, Irest Yoga Nidra und Meditation.

 

Anreise, Mietwagen, Ausflüge und Essen ausserhalb der Finca werden selbst organisiert und gezahlt. Mit Ryan Air kommst Du preiswert nach Mallorca. Günstige Mietwagen bieten u.a. Hasso Rentacar.